Вопрос

Смысла немного — и вот почему.

Карбоновые кроссовки дают реальный прирост экономичности бега, но этот эффект лучше всего проявляется у тренированных бегунов с отработанной техникой и высоким темпом. На первых стартах, когда техника ещё формируется, а темп невысокий, вы просто не раскроете потенциал этой обуви.

Плюс карбоновые модели требуют адаптации — непривычная жёсткость и геометрия подошвы создают специфическую нагрузку на стопу и икры. Бежать в них первый старт без предварительной «обкатки» — риск дискомфорта или травмы.

Для первых стартов лучше выбрать хорошие беговые кроссовки с качественной пеной (без карбона) — комфортные, предсказуемые и значительно дешевле. Карбон пригодится позже, когда будет база и понимание, что вы хотите от обуви.